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Cmo salir bien en las videollamadas: tips y consejos tiles


mircoles, 19 de mayo de 2021

20:44

Las videollamadas se han convertido en un elemento esencial en nuestro da a da, reuniones de trabajo, hablar con la familia, quedar con los amigos, dar clases online, entrevistas de trabajo De repente todos nos tenemos que poner frente a la cmara en nuestra casa y a veces no no nos gusta como salimos, o nos sentimos incmodos, esto puede suceder sobre todo en videollamadas de trabajo. Estos consejos y trucos te pueden ayudar a sentirse ms segura/o y que tus videollamadas salgan mejor.

La luz natural es tu mejor aliado

Abre tus persianas y deja que entre la luz, la luz natural frontal o lateral es la mejor opcin no te pongas a contraluz porque slo se ver una silueta oscura. Tu pantalla tambin emite luz si ves que est muy brillante ajusta su brillo para que no haga sombras y brillos en tu cara Si no tienes luz natural puedes poner una lmpara con una luz suave frente a ti detrs de tu ordenador para que ilumine tu cara, pero prueba antes para ajustar bien la direccin y que no te resulte molesta. Prueba tu cmara web antes de empezar y colcala en diferentes posiciones para ver la mejor opcin antes de la videollamada.

Limpia la lente de cmara

A veces la lente est sucia y se puede ver un poco borrosa, limpia la lente de tu cmara.

Coloca la cmara a la altura de los ojos

Los ngulos demasiado bajos o demasiado altos crean una sensacin incmoda en nuestros interlocutores, si es necesario puedes elevar un poco el ordenador con ayuda de unos libros para colocar la cmara a la altura de los ojos.

Elige un fondo neutro

Sobre todo cuando tengas una reunin de trabajo, busca un fondo neutro o lo ms despejado y limpio posible, evita tener la habitacin desordenada o sucia detrs de ti. Hay opciones y apps para cambiar el fondo en una videollamada si no quieres que se vea lo que hay detrs de ti pero si lo usas en reuniones formales mejor usar un fondo discreto.

Prueba tu equipo antes

Antes de empezar prueba tu equipo para comprobar que todo funciona y no tener que pasar 5 minutos intentando conectar la cmara y el audio. Si tienes que hacer una presentacin y compartir la pantalla prubalo antes, sobre todo si ests usando una herramienta de videollamada nueva.

Mira a la cmara cuando hables

Muchas veces caemos en la tentacin de no mirar a la cmara y nos miramos nosotros mientras hablamos. Recuerda que ests interactuando con otra persona no hablando contigo misma/o. Antes de empezar conecta tu cmara o haz una videollamada de prueba para no tener la tentacin de ponerte a revisar tu pelo o tu aspecto cuando te conectes. Si lo has hecho antes ya sabes cmo te vers cuando te conectes.

Usa ropa adecuada

Vale que ests en casa pero eso no es motivo para descuidar tu aspecto, si no iras con esas pintas a trabajar tampoco te presentes desaliado/a a una videollamada. Y vstete por completo porque no sabes si te vas a tener que levantar en mitad de la videollamada.

Revisa la conexin a internet

A veces las videollamadas se cortan por culpa de la conexin a Internet y es muy molesto que la imagen se corte o no se pueda escuchar bien. Algunas cosas que pueden funcionar son conectar directamente el ordenador a travs de un cable ethernet para tener ms estabilidad. Si no tienes cable tambin puede ayudar a mejorar tu conexin es evitar descargas durante la llamada, esta con Netlix o similares o usar otros dispositivos. Estos das que estamos en todos en casa, si la llamada es importante avisa a la familia para que durante la misma no se conecten a internet con otros dispositivos siempre que sea posible.

Usa micrfono y auriculares

Los auriculares con micrfono son la mejor opcin para evitar el eco y que se cuelen ruidos molestos. Apaga el micrfono cuando no ests hablando para evitar que el ruido de fondo pueda molestar y encindelo siempre antes de hablar.

Se tu mismo/a

Al final las videollamadas son interacciones con gente pero a travs de una pantalla. No hagas nada que no haras en una reunin en persona.

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